Lumisää

Varovaisesti mäessä
Kylminä päivinä voi kerätä itseensä nopeasti pitkäkestoista energiaa. Kylmässä tulee kuitenkin muistaa pitää itsensä lämpimänä ja huumorin mielessä. Tässä muutamia helppoja ohjeita eväspusseille, joita voi ottaa mukaan mäkeen ja nauttia, kun väsymys iskee.

Erityisesti Norjassa suositaan taukoja. Siellä evästauot ovat jo muodostuneet käsitteeksi. Norjalaiset kutsuvat erilaisia eväitä sisältävää eväspakkausta nimellä ”turmiks”, kun taas meillä Suomessa eväshetken kruunaa täysi eväsreppu. Eväät voivat olla sekoitus hyvää, yksinkertaista ruokaa, joka antaa nopeasti energiaa ja on helppo ottaa mukaan reppuun tai taskuun. Eväsreppu voi koostua yhdestä tai useammasta seuraavista herkuista:

Keksiä (ohjeemme on Kantolan Kaurakeksi, joka on ruokaisa keksi)
Suklaa, paloittele valmiiksi paloiksi, sillä jäätyneillä sormilla se voi olla vaikeaa
Pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä (yksinkertainen ratkaisu on ottaa Parrots ”On the go”-pussi, sillä valmiissa sekoituksessa on sopivassa suhteessa pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä)
Hedelmiä, kuten appelsiini tai banaani

Kantolan paras evässekoitus
2 henkilölle

2 Kantolan Kaurakeksiä
6 Kantolan ABC-keksiä
50 g suklaata
1 dl pähkinöitä ja rusinoita

Tee näin: Paloittele keksit ja suklaa paloiksi, ja sekoita ne pähkinöiden ja rusinoiden joukkoon, Laita kaikki pieneen muovipussiin tai muovipurkkiin, ja pakkaa taskuun tai reppuun! Helppoa!

Makkaraa termospullossa
Aiotko lähteä pidemmälle laskuretkelle? Laita termospulloon keitettyä vettä ja muutama makkara, ja ota termospullo mukaan rinteeseen. Ota mukaan myös muutama nakkisämpylä tai rieskaa. Näin sinulla on hetkessä ruokaa, kun nälkä yllättää.


Leikkejä mäkeen
Jo pelkästään laskettelu on hauskaa. Jos haluat hieman vaihtelua, tässä ohjeet muutamaan suksileikkiin:

Seuraa Jonia (tai joku muu nimi seurueesta)
Se, jonka nimi on Joni, aloittaa laskemalla alaspäin ja muut seuraavat häntä samoja jälkiä seuraten pitäen kuitenkin välimatkaa edellä laskevaan. Joni tekee erilaisia liikkeitä, joilla ei ole itse laskettelun kanssa tekemistä, ja muut toistavat perässä.

Naamio
Osallistujat asettuvat tiiviisti toisiinsa peräkkäin ja pitävät toistensa vyötäröltä tai sauvasta kiinni. Ensimmäisenä jonossa oleva auraa suuria uria. Yritä pysyä pystyssä!

Pujottelua kavereiden kesken
Osallistujat asettuvat mäkeen kuin laskukepit ja se joka, on ylimpänä aloittaa pujottelemalla, niin että asettuu viimeiseksi ”laskukepiksi”. Leikki jatkuu niin pitkään kunnes halutaan, tai kunnes mäki loppuu!